Morcovul este una dintre cele mai cunoscute și consumate legume din lume. Are un gust plăcut, este bine tolerat și acceptat, dă rar reacții alergice. …
Morcovul-beneficii și rețete pentru sugari și copiii mici
Numărul copiilor cu obezitate a crescut în pandemie
Acest articol a apărut în urma constatării personale că numărul copiilor cu obezitate ce se adresează pentru evaluare la cabinetul de pediatrie în care profesez …
Spanacul- beneficii și rețete pentru cei mici
Spanacul aparține grupei de legume cu frunze verzi alături de salată, varză kale, leurdă, urzici etc. Este mult apreciat de mame, și pe bună dreptate. …
Grăsimile – ce rol au în organism și în ce alimente le găsim
Grăsimile au fost, de-a lungul timpului, nutrienții alimentari cei mai contestați și cei mai incriminați în favorizarea apariției obezității și a diferitelor afecțiuni cardio-vasculare. Grăsimile …
Avocado – informații nutriționale și rețete pentru sugari
Avocado, acest fruct exotic necunoscut la noi în țară până acum câțiva ani, a ajuns să fie consumat tot mai mult datorită bunei sale toleranțe …
Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem
Folosim, sau nu alimentele bio în alimentația copiilor noștri? Au vreun beneficiu pentru sănătate ingredientele de proveniență organică? Astfel de întrebări își pun multe mame. …
Cum alegem meniul de sărbători pentru bebeluși și copiii mici
Sărbătorile sunt pentru toată lumea și parcă am vrea să gătim un meniu special și pentru sugarul sau copilul nostru mic. Este perfect în regulă …
Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici
Dovleacul plăcintar, cu gust dulce, plăcut, reprezintă una dintre legumele toamnei ușor acceptate de către sugari și copiii mici și bine tolerat de sistemul lor …
Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)
Neliniștea mamelor referitoare la alimentația corectă a copilului lor apare frecvent în cadrul conversațiilor dintr-un cabinet de pediatrie, indiferent de problema medicală inițială. Deși articole …
Chifle delicioase cu legume “ascunse”
Așa cum am mai scris, există mulți copii (aproape toți) cu vârste între 2 și 5 ani care periodic refuză diferite alimente. Asta nu e …