Sari la conținut (apasă Enter)

Nutriţie pediatrică

Ghid de alimentaţie sănătoasă pentru copii

  • Diversificarea bebelușului
    • Reguli generale
      • Diversificarea alimentaţiei la sugar
      • Introducerea alimentelor în diversificarea bebeluşilor
      • Cele 4 principii de urmat în diversificarea bebelușilor
      • Tabelul de diversificare a alimentaţiei sugarului
      • Schema de diversificare a lui Andrei
      • Cu gluten sau fără? Care sunt recomandările actuale
      • Finger foods sau cum introducem bucățelele de mâncare în diversificarea sugarului
      • Condimentăm sau nu mâncarea bebelușilor?
    • Ingrediente și rețete
      • Brânza de vacă preparată în casă și idei de rețete pentru bebeluși
      • Carnea în alimentaţia sugarului şi copilului mic
      • Cartoful în alimentația bebelușilor și copiilor
      • Chifle delicioase cu legume “ascunse”
      • Conopida în alimentaţia bebelușului
      • Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici
      • Ficat de pui cu legume
      • Mâncare de fasole verde pentru sugari
      • Oul în alimentația bebelușului și copilului mic – noile recomandări și câteva rețete
      • Piureul de legume al bebeluşului
      • Prepararea iaurtului de casă
      • Prima mâncare gătită a bebeluşului
      • Primul fruct al bebeluşului
      • Rețete de paste pentru copii
      • Sfecla roşie – o pată de culoare în farfuria bebeluşului
      • Somonul pe gustul copiilor
      • Supa cremă, de neprețuit în meniul copiilor
      • Vânăta, rețete clasice “reinterpretate” pentru sugari și copiii mici
  • Copilul sănătos
    • Alăptarea sugarului
      • De ce este laptele de mamă atât de special?
    • Alimentația copilui mic 1-3 ani
      • Alimentaţia sănătoasă a copilului mic (1-3 ani)
      • Cele mai frecvente 7 întrebări referitoare la alimentația copilului mic (1-3 ani)
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Ce înseamnă să mâncăm sănătos?
    • Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)
    • Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem
    • 10 repere pentru un stil de viaţă sănătos la copii şi adolescenţi
    • Câtă mișcare fizică ar trebui să facă zilnic un copil? Ghidul pe etape de vârstă
    • Cum îi putem convinge pe copii să mănânce legumele
    • Despre rolul alimentației în dezvoltarea copilului nostru și importanța informării corecte
  • Copilul bolnav
    • Alimentaţia copilului cu febră
    • Alimentaţia copilului cu diaree acută
    • Constipația la copii şi rolul alimentației sănătoase
  • Copilul obez
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Cele 10 cauze de obezitate la copil
    • Măsurile alimentare pe care le putem lua pentru copiii supraponderali, dar valabile și pentru copiii sănătoși
    • Rolul mass-media în apariția obezității la copil
    • Gras, frumos și sănătos? Lipsa de vitamine și minerale a copilului cu surplus ponderal
  • Dicționar de nutriție
    • Calciul şi alimentația sănătoasă a copilului
    • Mic dictionar de nutriție (I): Ce trebuie să ştim despre vitamine?
    • Mic dicționar de nutriție (II): Despre proteine și rolul lor în alimentația copiilor
    • Mic dicționar de nutriție (III): Glucidele
    • Sarea în “bucatele” copiilor
  • Acasa
  • Despre
  • Contact
Cluj Napoca
  • Acasa
  • Despre
  • Contact

Nutriţie pediatrică

Ghid de alimentaţie sănătoasă pentru copii

Cluj Napoca
  • Diversificarea bebelușului
    • Reguli generale
      • Diversificarea alimentaţiei la sugar
      • Introducerea alimentelor în diversificarea bebeluşilor
      • Cele 4 principii de urmat în diversificarea bebelușilor
      • Tabelul de diversificare a alimentaţiei sugarului
      • Schema de diversificare a lui Andrei
      • Cu gluten sau fără? Care sunt recomandările actuale
      • Finger foods sau cum introducem bucățelele de mâncare în diversificarea sugarului
      • Condimentăm sau nu mâncarea bebelușilor?
    • Ingrediente și rețete
      • Brânza de vacă preparată în casă și idei de rețete pentru bebeluși
      • Carnea în alimentaţia sugarului şi copilului mic
      • Cartoful în alimentația bebelușilor și copiilor
      • Chifle delicioase cu legume “ascunse”
      • Conopida în alimentaţia bebelușului
      • Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici
      • Ficat de pui cu legume
      • Mâncare de fasole verde pentru sugari
      • Oul în alimentația bebelușului și copilului mic – noile recomandări și câteva rețete
      • Piureul de legume al bebeluşului
      • Prepararea iaurtului de casă
      • Prima mâncare gătită a bebeluşului
      • Primul fruct al bebeluşului
      • Rețete de paste pentru copii
      • Sfecla roşie – o pată de culoare în farfuria bebeluşului
      • Somonul pe gustul copiilor
      • Supa cremă, de neprețuit în meniul copiilor
      • Vânăta, rețete clasice “reinterpretate” pentru sugari și copiii mici
  • Copilul sănătos
    • Alăptarea sugarului
      • De ce este laptele de mamă atât de special?
    • Alimentația copilui mic 1-3 ani
      • Alimentaţia sănătoasă a copilului mic (1-3 ani)
      • Cele mai frecvente 7 întrebări referitoare la alimentația copilului mic (1-3 ani)
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Ce înseamnă să mâncăm sănătos?
    • Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)
    • Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem
    • 10 repere pentru un stil de viaţă sănătos la copii şi adolescenţi
    • Câtă mișcare fizică ar trebui să facă zilnic un copil? Ghidul pe etape de vârstă
    • Cum îi putem convinge pe copii să mănânce legumele
    • Despre rolul alimentației în dezvoltarea copilului nostru și importanța informării corecte
  • Copilul bolnav
    • Alimentaţia copilului cu febră
    • Alimentaţia copilului cu diaree acută
    • Constipația la copii şi rolul alimentației sănătoase
  • Copilul obez
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Cele 10 cauze de obezitate la copil
    • Măsurile alimentare pe care le putem lua pentru copiii supraponderali, dar valabile și pentru copiii sănătoși
    • Rolul mass-media în apariția obezității la copil
    • Gras, frumos și sănătos? Lipsa de vitamine și minerale a copilului cu surplus ponderal
  • Dicționar de nutriție
    • Calciul şi alimentația sănătoasă a copilului
    • Mic dictionar de nutriție (I): Ce trebuie să ştim despre vitamine?
    • Mic dicționar de nutriție (II): Despre proteine și rolul lor în alimentația copiilor
    • Mic dicționar de nutriție (III): Glucidele
    • Sarea în “bucatele” copiilor

Categorie: Copilul sănătos

alimente bio in alimentatia copiilor

Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem

15 ian.,2021 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Folosim, sau nu alimentele bio în alimentația copiilor noștri? Au vreun beneficiu pentru sănătate ingredientele de proveniență organică? Astfel de …

Citește mai mult
principiul diviziunii responsabilitatii

Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)

4 dec.,2020 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Neliniștea mamelor referitoare la alimentația corectă a copilului lor apare frecvent în cadrul conversațiilor dintr-un cabinet de pediatrie, indiferent de …

Citește mai mult
chifle

Chifle delicioase cu legume “ascunse”

17 nov.,2020 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Așa cum am mai scris, există mulți copii (aproape toți) cu vârste între 2 și 5 ani care periodic refuză …

Citește mai mult
sa mancam sanatos

Ce înseamnă să mâncăm sănătos?

25 aug.,2020 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

“Ce înseamnă să mâncăm sănătos?” este o întrebare persistentă pentru mulți oameni din societatea contemporană, cu o aparentă abundență alimentară. …

Citește mai mult
alimentatie copil mic 1-3 ani

Cele mai frecvente 7 întrebări referitoare la alimentația copilului mic (1-3 ani)

18 sept.,2018 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Deoarece în ultima perioadă am observat la cabinet o creștere a interesului față de alimentația copilului mic (1-3 ani ), am …

Citește mai mult
miscare fizica copii

Câtă mișcare fizică ar trebui să facă zilnic un copil? Ghidul pe etape de vârstă

24 mart.,2017 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Joaca activă precum și activitățile sportive efectuate regulat sunt esențiale pentru creșterea și dezvoltarea sănătoasă a copilului nostru. Încă de …

Citește mai mult
alimentație

Despre rolul alimentației în dezvoltarea copilului nostru și importanța informării corecte

14 oct.,2016 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Organismul copilului reprezintă un mecanism complex care este în continuă creștere și perfecționare până la atingerea deplinei maturități. Celula inițială, …

Citește mai mult
legume,legumele,copii,copil,mâncare

Cum îi putem convinge pe copii să mănânce legumele

8 sept.,2016 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

De ce sunt considerate legumele sănătoase? Pe scurt, sunt bogate în vitamine și minerale esențiale, conțin o cantitate importantă de …

Citește mai mult
sănătos, copii,adolescenţi,diversificare,nutritie,pediatrica,alimentație,reteta, sugar,bebelușului,copil mic,stil de viaţă,fructe,legume,efort fizic,sport

10 repere pentru un stil de viaţă sănătos la copii şi adolescenţi

8 sept.,2016 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Nu mai departe decât acum 20-30 de ani, pediatrii din România erau preocupați de numărul mare de copii cu malnutriție …

Citește mai mult
alaptarea

De ce este laptele de mamă atât de special?

8 sept.,2016 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

De ce alăptarea rămâne modalitatea unică, fără egal, în alimentația sugarului? Pentru că, chiar și în secolul XXI, în care s-au …

Citește mai mult

Navigare în articole

Pagină 1 Pagină 2 >

Dr. Camelia Bănuț

Bine ați venit în acest colț dedicat alimentației sănătoase a copilului! Cine sunt eu? Medic pediatru, interesată de domeniul nutriției copilului și de bolile asociate acesteia. Deoarece din discuțiile purtate cu părinții, în cabinet, referitoare la alimentația copiilor lor, am realizat că informațiile la care au acces sunt contradictorii, iar majoritatea vin din surse incerte, am hotărât demararea acestui proiect www.nutritiepediatrica.ro. Daca doriți să aflați mai multe informații despre mine intrați aici. Pentru întrebări, comentarii sau programări mă puteți contacta aici.

Articole recente

  • Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem
  • Cum alegem meniul de sărbători pentru bebeluși și copiii mici
  • Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici
  • Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)
  • Chifle delicioase cu legume “ascunse”

Toate drepturile rezervate Dr. Camelia Bănuț. School Zone | Dezvoltată de Rara Theme. Propulsată de WordPress.

Facebook
Facebook
fb-share-icon