Sari la conținut (apasă Enter)

Nutriţie pediatrică

Ghid de alimentaţie sănătoasă pentru copii

  • Diversificarea bebelușului
    • Reguli generale
      • Diversificarea alimentaţiei la sugar
      • Introducerea alimentelor în diversificarea bebeluşilor
      • Cele 4 principii de urmat în diversificarea bebelușilor
      • Tabelul de diversificare a alimentaţiei sugarului
      • Schema de diversificare a lui Andrei
      • Cu gluten sau fără? Care sunt recomandările actuale
      • Finger foods sau cum introducem bucățelele de mâncare în diversificarea sugarului
      • Condimentăm sau nu mâncarea bebelușilor?
    • Ingrediente și rețete
      • Brânza de vacă preparată în casă și idei de rețete pentru bebeluși
      • Carnea în alimentaţia sugarului şi copilului mic
      • Cartoful în alimentația bebelușilor și copiilor
      • Chifle delicioase cu legume “ascunse”
      • Conopida în alimentaţia bebelușului
      • Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici
      • Ficat de pui cu legume
      • Mâncare de fasole verde pentru sugari
      • Oul în alimentația bebelușului și copilului mic – noile recomandări și câteva rețete
      • Piureul de legume al bebeluşului
      • Prepararea iaurtului de casă
      • Prima mâncare gătită a bebeluşului
      • Primul fruct al bebeluşului
      • Rețete de paste pentru copii
      • Sfecla roşie – o pată de culoare în farfuria bebeluşului
      • Somonul pe gustul copiilor
      • Supa cremă, de neprețuit în meniul copiilor
      • Vânăta, rețete clasice “reinterpretate” pentru sugari și copiii mici
  • Copilul sănătos
    • Alăptarea sugarului
      • De ce este laptele de mamă atât de special?
    • Alimentația copilui mic 1-3 ani
      • Alimentaţia sănătoasă a copilului mic (1-3 ani)
      • Cele mai frecvente 7 întrebări referitoare la alimentația copilului mic (1-3 ani)
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Ce înseamnă să mâncăm sănătos?
    • Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)
    • Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem
    • 10 repere pentru un stil de viaţă sănătos la copii şi adolescenţi
    • Câtă mișcare fizică ar trebui să facă zilnic un copil? Ghidul pe etape de vârstă
    • Cum îi putem convinge pe copii să mănânce legumele
    • Despre rolul alimentației în dezvoltarea copilului nostru și importanța informării corecte
  • Copilul bolnav
    • Alimentaţia copilului cu febră
    • Alimentaţia copilului cu diaree acută
    • Constipația la copii şi rolul alimentației sănătoase
  • Copilul obez
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Cele 10 cauze de obezitate la copil
    • Măsurile alimentare pe care le putem lua pentru copiii supraponderali, dar valabile și pentru copiii sănătoși
    • Rolul mass-media în apariția obezității la copil
    • Gras, frumos și sănătos? Lipsa de vitamine și minerale a copilului cu surplus ponderal
  • Dicționar de nutriție
    • Calciul şi alimentația sănătoasă a copilului
    • Mic dictionar de nutriție (I): Ce trebuie să ştim despre vitamine?
    • Mic dicționar de nutriție (II): Despre proteine și rolul lor în alimentația copiilor
    • Mic dicționar de nutriție (III): Glucidele
    • Sarea în “bucatele” copiilor
  • Acasa
  • Despre
  • Contact
Cluj Napoca
  • Acasa
  • Despre
  • Contact

Nutriţie pediatrică

Ghid de alimentaţie sănătoasă pentru copii

Cluj Napoca
  • Diversificarea bebelușului
    • Reguli generale
      • Diversificarea alimentaţiei la sugar
      • Introducerea alimentelor în diversificarea bebeluşilor
      • Cele 4 principii de urmat în diversificarea bebelușilor
      • Tabelul de diversificare a alimentaţiei sugarului
      • Schema de diversificare a lui Andrei
      • Cu gluten sau fără? Care sunt recomandările actuale
      • Finger foods sau cum introducem bucățelele de mâncare în diversificarea sugarului
      • Condimentăm sau nu mâncarea bebelușilor?
    • Ingrediente și rețete
      • Brânza de vacă preparată în casă și idei de rețete pentru bebeluși
      • Carnea în alimentaţia sugarului şi copilului mic
      • Cartoful în alimentația bebelușilor și copiilor
      • Chifle delicioase cu legume “ascunse”
      • Conopida în alimentaţia bebelușului
      • Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici
      • Ficat de pui cu legume
      • Mâncare de fasole verde pentru sugari
      • Oul în alimentația bebelușului și copilului mic – noile recomandări și câteva rețete
      • Piureul de legume al bebeluşului
      • Prepararea iaurtului de casă
      • Prima mâncare gătită a bebeluşului
      • Primul fruct al bebeluşului
      • Rețete de paste pentru copii
      • Sfecla roşie – o pată de culoare în farfuria bebeluşului
      • Somonul pe gustul copiilor
      • Supa cremă, de neprețuit în meniul copiilor
      • Vânăta, rețete clasice “reinterpretate” pentru sugari și copiii mici
  • Copilul sănătos
    • Alăptarea sugarului
      • De ce este laptele de mamă atât de special?
    • Alimentația copilui mic 1-3 ani
      • Alimentaţia sănătoasă a copilului mic (1-3 ani)
      • Cele mai frecvente 7 întrebări referitoare la alimentația copilului mic (1-3 ani)
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Ce înseamnă să mâncăm sănătos?
    • Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)
    • Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem
    • 10 repere pentru un stil de viaţă sănătos la copii şi adolescenţi
    • Câtă mișcare fizică ar trebui să facă zilnic un copil? Ghidul pe etape de vârstă
    • Cum îi putem convinge pe copii să mănânce legumele
    • Despre rolul alimentației în dezvoltarea copilului nostru și importanța informării corecte
  • Copilul bolnav
    • Alimentaţia copilului cu febră
    • Alimentaţia copilului cu diaree acută
    • Constipația la copii şi rolul alimentației sănătoase
  • Copilul obez
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Cele 10 cauze de obezitate la copil
    • Măsurile alimentare pe care le putem lua pentru copiii supraponderali, dar valabile și pentru copiii sănătoși
    • Rolul mass-media în apariția obezității la copil
    • Gras, frumos și sănătos? Lipsa de vitamine și minerale a copilului cu surplus ponderal
  • Dicționar de nutriție
    • Calciul şi alimentația sănătoasă a copilului
    • Mic dictionar de nutriție (I): Ce trebuie să ştim despre vitamine?
    • Mic dicționar de nutriție (II): Despre proteine și rolul lor în alimentația copiilor
    • Mic dicționar de nutriție (III): Glucidele
    • Sarea în “bucatele” copiilor

Categorie: Ingrediente și rețete

meniul de sarbatori pentru bebelusi

Cum alegem meniul de sărbători pentru bebeluși și copiii mici

22 dec.,2020 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Sărbătorile sunt pentru toată lumea și parcă am vrea să gătim un meniu special și pentru sugarul sau copilul nostru …

Citește mai mult
dovleacul retete pentru sugari

Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici

9 dec.,2020 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Dovleacul plăcintar, cu gust dulce, plăcut, reprezintă una dintre legumele toamnei ușor acceptate de către sugari și copiii mici și …

Citește mai mult
supa crema pentru copii

Supa cremă, de neprețuit în meniul copiilor

21 sept.,2020 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Supa cremă este un fel de mâncare rapid și ușor de făcut, dar gustos și plin de nutrienți. Datorită faptului …

Citește mai mult
retete paste bebelusi

Rețete de paste pentru copii

12 nov.,2017 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Cu siguranță pastele sunt unele dintre mâncărurile favorite ale copiilor mari și mici. Cu gust neutru, bogate în carbohidrați, pot …

Citește mai mult
oul in diversificare

Oul în alimentația bebelușului și copilului mic – noile recomandări și câteva rețete

27 apr.,2017 Dr. Camelia Bănuţ2 comentarii

Oul, iubit sau controversat, este indispensabil într-o alimentație sănătoasă, mai ales în cazul copiilor. Beneficiile nutriționale Gălbenușul reprezintă un aliment bogat …

Citește mai mult
vanata, vinetele,bebelusi

Vânăta, rețete clasice “reinterpretate” pentru sugari și copiii mici

10 ian.,2017 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Vânăta, cu al ei gust specific, ușor amar, deși crește în multe din grădinile bunicilor noștri și poate fi păstrată …

Citește mai mult
cartofi,Cartoful,cartof

Cartoful în alimentația bebelușilor și copiilor

28 nov.,2016 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Cartoful este una dintre cele mai folosite legume în țara noastră și unul dintre cele mai întâlnite ingrediente din cărțile …

Citește mai mult
brânza de vaci,iaurt

Brânza de vacă preparată în casă și idei de rețete pentru bebeluși

9 sept.,2016 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Spre vârsta de 7 luni, sugarului i se poate adăuga în alimentație brânza de vaci și iaurtul. Sunt bine tolerate …

Citește mai mult
mere,pere

Primul fruct al bebeluşului

9 sept.,2016 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Fructele reprezintă una dintre grupele alimentare ce pot fi folosite încă de la debutul diversificării datorită aportului de fibre, vitamine …

Citește mai mult
mâncare bebelus,retete bebe,diversificare,bebelușului,nutritie,pediatrica,alimentație, gătită,morcov,legumă,mâncare,legumă,păstârnac,mâncare gătită

Prima mâncare gătită a bebeluşului

9 sept.,2016 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Gata, bebe e mare! Pediatrul i-a dat undă verde pentru a încerca și altceva în afară de lapte! Morcovul este, …

Citește mai mult

Navigare în articole

Pagină 1 Pagină 2 >

Dr. Camelia Bănuț

Bine ați venit în acest colț dedicat alimentației sănătoase a copilului! Cine sunt eu? Medic pediatru, interesată de domeniul nutriției copilului și de bolile asociate acesteia. Deoarece din discuțiile purtate cu părinții, în cabinet, referitoare la alimentația copiilor lor, am realizat că informațiile la care au acces sunt contradictorii, iar majoritatea vin din surse incerte, am hotărât demararea acestui proiect www.nutritiepediatrica.ro. Daca doriți să aflați mai multe informații despre mine intrați aici. Pentru întrebări, comentarii sau programări mă puteți contacta aici.

Articole recente

  • Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem
  • Cum alegem meniul de sărbători pentru bebeluși și copiii mici
  • Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici
  • Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)
  • Chifle delicioase cu legume “ascunse”

Toate drepturile rezervate Dr. Camelia Bănuț. School Zone | Dezvoltată de Rara Theme. Propulsată de WordPress.

Facebook
Facebook
fb-share-icon