Ghid de alimentaţie sănătoasă pentru copii
În încercarea de a veni în sprijinul cadrelor medicale și a părinților, un grup de cercetători italieni a realizat recent (2019) o comparație între tipurile …
Este laptele de vacă cel mai bun pentru copilul meu? Această întrebare și-o pun des mamele cu copil mic și o adresează frecvent medicului pediatru. …
Cauzele obezității sunt multiple și interconectate: obiceiuri alimentare care au ca urmare un consum crescut de energie, factori genetici, influențe din mediul înconjurător. Cunoașterea și …
“Fructele de pădure” reprezintă o grupă mare de fructe care cresc în regiunile împădurite. În țara noastră cele mai consumate sunt zmeura, murele, afinele, coacăzele, …
Alimentele procesate, adică cele produse industrial, conțin pe lângă nutrienții de bază (proteine, glucide, lipide, vitamine, minerale) și aditivi alimentari. Aditivii alimentari sunt substanțele chimice …
Morcovul este una dintre cele mai cunoscute și consumate legume din lume. Are un gust plăcut, este bine tolerat și acceptat, dă rar reacții alergice. …
Acest articol a apărut în urma constatării personale că numărul copiilor cu obezitate ce se adresează pentru evaluare la cabinetul de pediatrie în care profesez …
Spanacul aparține grupei de legume cu frunze verzi alături de salată, varză kale, leurdă, urzici etc. Este mult apreciat de mame, și pe bună dreptate. …
Grăsimile au fost, de-a lungul timpului, nutrienții alimentari cei mai contestați și cei mai incriminați în favorizarea apariției obezității și a diferitelor afecțiuni cardio-vasculare. Grăsimile …
Avocado, acest fruct exotic necunoscut la noi în țară până acum câțiva ani, a ajuns să fie consumat tot mai mult datorită bunei sale toleranțe …