Sari la conținut (apasă Enter)

Nutriţie pediatrică

Ghid de alimentaţie sănătoasă pentru copii

  • Diversificarea bebelușului
    • Reguli generale
      • Diversificarea alimentaţiei la sugar
      • Introducerea alimentelor în diversificarea bebeluşilor
      • Cele 4 principii de urmat în diversificarea bebelușilor
      • Tabelul de diversificare a alimentaţiei sugarului
      • Schema de diversificare a lui Andrei
      • Cu gluten sau fără? Care sunt recomandările actuale
      • Finger foods sau cum introducem bucățelele de mâncare în diversificarea sugarului
      • Condimentăm sau nu mâncarea bebelușilor?
    • Ingrediente și rețete
      • Brânza de vacă preparată în casă și idei de rețete pentru bebeluși
      • Carnea în alimentaţia sugarului şi copilului mic
      • Cartoful în alimentația bebelușilor și copiilor
      • Chifle delicioase cu legume “ascunse”
      • Conopida în alimentaţia bebelușului
      • Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici
      • Ficat de pui cu legume
      • Mâncare de fasole verde pentru sugari
      • Oul în alimentația bebelușului și copilului mic – noile recomandări și câteva rețete
      • Piureul de legume al bebeluşului
      • Prepararea iaurtului de casă
      • Prima mâncare gătită a bebeluşului
      • Primul fruct al bebeluşului
      • Rețete de paste pentru copii
      • Sfecla roşie – o pată de culoare în farfuria bebeluşului
      • Somonul pe gustul copiilor
      • Supa cremă, de neprețuit în meniul copiilor
      • Vânăta, rețete clasice “reinterpretate” pentru sugari și copiii mici
  • Copilul sănătos
    • Alăptarea sugarului
      • De ce este laptele de mamă atât de special?
    • Alimentația copilui mic 1-3 ani
      • Alimentaţia sănătoasă a copilului mic (1-3 ani)
      • Cele mai frecvente 7 întrebări referitoare la alimentația copilului mic (1-3 ani)
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Ce înseamnă să mâncăm sănătos?
    • Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)
    • Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem
    • 10 repere pentru un stil de viaţă sănătos la copii şi adolescenţi
    • Câtă mișcare fizică ar trebui să facă zilnic un copil? Ghidul pe etape de vârstă
    • Cum îi putem convinge pe copii să mănânce legumele
    • Despre rolul alimentației în dezvoltarea copilului nostru și importanța informării corecte
  • Copilul bolnav
    • Alimentaţia copilului cu febră
    • Alimentaţia copilului cu diaree acută
    • Constipația la copii şi rolul alimentației sănătoase
  • Copilul obez
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Cele 10 cauze de obezitate la copil
    • Măsurile alimentare pe care le putem lua pentru copiii supraponderali, dar valabile și pentru copiii sănătoși
    • Rolul mass-media în apariția obezității la copil
    • Gras, frumos și sănătos? Lipsa de vitamine și minerale a copilului cu surplus ponderal
  • Dicționar de nutriție
    • Calciul şi alimentația sănătoasă a copilului
    • Mic dictionar de nutriție (I): Ce trebuie să ştim despre vitamine?
    • Mic dicționar de nutriție (II): Despre proteine și rolul lor în alimentația copiilor
    • Mic dicționar de nutriție (III): Glucidele
    • Sarea în “bucatele” copiilor
  • Acasa
  • Despre
  • Contact
Cluj Napoca
  • Acasa
  • Despre
  • Contact

Nutriţie pediatrică

Ghid de alimentaţie sănătoasă pentru copii

Cluj Napoca
  • Diversificarea bebelușului
    • Reguli generale
      • Diversificarea alimentaţiei la sugar
      • Introducerea alimentelor în diversificarea bebeluşilor
      • Cele 4 principii de urmat în diversificarea bebelușilor
      • Tabelul de diversificare a alimentaţiei sugarului
      • Schema de diversificare a lui Andrei
      • Cu gluten sau fără? Care sunt recomandările actuale
      • Finger foods sau cum introducem bucățelele de mâncare în diversificarea sugarului
      • Condimentăm sau nu mâncarea bebelușilor?
    • Ingrediente și rețete
      • Brânza de vacă preparată în casă și idei de rețete pentru bebeluși
      • Carnea în alimentaţia sugarului şi copilului mic
      • Cartoful în alimentația bebelușilor și copiilor
      • Chifle delicioase cu legume “ascunse”
      • Conopida în alimentaţia bebelușului
      • Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici
      • Ficat de pui cu legume
      • Mâncare de fasole verde pentru sugari
      • Oul în alimentația bebelușului și copilului mic – noile recomandări și câteva rețete
      • Piureul de legume al bebeluşului
      • Prepararea iaurtului de casă
      • Prima mâncare gătită a bebeluşului
      • Primul fruct al bebeluşului
      • Rețete de paste pentru copii
      • Sfecla roşie – o pată de culoare în farfuria bebeluşului
      • Somonul pe gustul copiilor
      • Supa cremă, de neprețuit în meniul copiilor
      • Vânăta, rețete clasice “reinterpretate” pentru sugari și copiii mici
  • Copilul sănătos
    • Alăptarea sugarului
      • De ce este laptele de mamă atât de special?
    • Alimentația copilui mic 1-3 ani
      • Alimentaţia sănătoasă a copilului mic (1-3 ani)
      • Cele mai frecvente 7 întrebări referitoare la alimentația copilului mic (1-3 ani)
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Ce înseamnă să mâncăm sănătos?
    • Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)
    • Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem
    • 10 repere pentru un stil de viaţă sănătos la copii şi adolescenţi
    • Câtă mișcare fizică ar trebui să facă zilnic un copil? Ghidul pe etape de vârstă
    • Cum îi putem convinge pe copii să mănânce legumele
    • Despre rolul alimentației în dezvoltarea copilului nostru și importanța informării corecte
  • Copilul bolnav
    • Alimentaţia copilului cu febră
    • Alimentaţia copilului cu diaree acută
    • Constipația la copii şi rolul alimentației sănătoase
  • Copilul obez
    • Evaluarea greutăţii corporale la copii
    • Cele 10 cauze de obezitate la copil
    • Măsurile alimentare pe care le putem lua pentru copiii supraponderali, dar valabile și pentru copiii sănătoși
    • Rolul mass-media în apariția obezității la copil
    • Gras, frumos și sănătos? Lipsa de vitamine și minerale a copilului cu surplus ponderal
  • Dicționar de nutriție
    • Calciul şi alimentația sănătoasă a copilului
    • Mic dictionar de nutriție (I): Ce trebuie să ştim despre vitamine?
    • Mic dicționar de nutriție (II): Despre proteine și rolul lor în alimentația copiilor
    • Mic dicționar de nutriție (III): Glucidele
    • Sarea în “bucatele” copiilor

Categorie: Copilul obez

masuri alimentare pentru copiii cu suprapondere

Măsurile alimentare pe care le putem lua pentru copiii supraponderali, dar valabile și pentru copiii sănătoși

4 sept.,2020 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Surplusul ponderal apare datorită unui dezechilibru între energia primită de corp prin alimente și cea consumată prin efort fizic. Acest …

Citește mai mult
mass media si obezitatea

Rolul mass-media în apariția obezității la copil

17 oct.,2018 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Legătura dintre epidemia mondială de obezitate la copil și invazia agresivă a mass-media în viața noastră este tot mai mult studiată. …

Citește mai mult
lipsa de vitamine

Gras, frumos și sănătos? Lipsa de vitamine și minerale a copilului cu surplus ponderal

17 mart.,2017 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

La o primă vedere poate părea paradoxal să discutăm despre lipsa de vitamine și minerale la o categorie de copii …

Citește mai mult
copilul obez

Cele 10 cauze de obezitate la copil

8 sept.,2016 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Numărul de persoane supraponderale sau obeze a crescut atât de mult în ultimii ani, iar bolile pe care le generează …

Citește mai mult
curbe crestere

Evaluarea greutăţii corporale la copii

8 sept.,2016 Dr. Camelia BănuţLasă un comentariu

Tot mai des în cadrul consultațiilor de pediatrie aud mame punând această întrebare: “Doamna doctor, copilul meu este prea gras? …

Citește mai mult

Dr. Camelia Bănuț

Bine ați venit în acest colț dedicat alimentației sănătoase a copilului! Cine sunt eu? Medic pediatru, interesată de domeniul nutriției copilului și de bolile asociate acesteia. Deoarece din discuțiile purtate cu părinții, în cabinet, referitoare la alimentația copiilor lor, am realizat că informațiile la care au acces sunt contradictorii, iar majoritatea vin din surse incerte, am hotărât demararea acestui proiect www.nutritiepediatrica.ro. Daca doriți să aflați mai multe informații despre mine intrați aici. Pentru întrebări, comentarii sau programări mă puteți contacta aici.

Articole recente

  • Despre alimentele bio în alimentația copiilor. Care sunt avantajele lor și cum să le alegem
  • Cum alegem meniul de sărbători pentru bebeluși și copiii mici
  • Dovleacul, rețete simple pentru sugari și copiii mici
  • Principiul diviziunii responsabilității în ceea ce privește alimentația copilului nostru (valabil pentru 0-18 ani)
  • Chifle delicioase cu legume “ascunse”

Toate drepturile rezervate Dr. Camelia Bănuț. School Zone | Dezvoltată de Rara Theme. Propulsată de WordPress.

Facebook
Facebook
fb-share-icon