Ghid de alimentaţie sănătoasă pentru copii
Oul, iubit sau controversat, este indispensabil într-o alimentație sănătoasă, mai ales în cazul copiilor. Beneficiile nutriționale Gălbenușul reprezintă un aliment bogat în nutrienți. Conține toate vitaminele …
Chiar dacă o preparam din ingrediente simple, mâncarea bebelușilor trebuie să fie apetisantă și atrăgătoare. Deoarece ora de masă reprezintă încă un moment în care …
Unul dintre subiectele mult discutate (și disputate) referitoare la alimentația în primul an de viață este cel al momentului introducerii alimentelor cu gluten. Recomandările s-au …
Vânăta, cu al ei gust specific, ușor amar, deși crește în multe din grădinile bunicilor noștri și poate fi păstrată în condiții bune la congelator …
Cartoful este una dintre cele mai folosite legume în țara noastră și unul dintre cele mai întâlnite ingrediente din cărțile de bucate. Gustul neutru și …
Diversificarea bebelușului este un subiect frecvent abordat de către site-urile pentru mămici. Este mult discutat, privit din diferite puncte; a generat curente (ex. autodiversificarea). Dacă …
Organismul copilului reprezintă un mecanism complex care este în continuă creștere și perfecționare până la atingerea deplinei maturități. Rolul alimentației în dezvoltarea copilului este esențial. …
Fructele reprezintă una dintre grupele alimentare ce pot fi folosite încă de la debutul diversificării datorită aportului de fibre, vitamine și minerale ce vin în …
Gata, bebe e mare! Pediatrul i-a dat undă verde pentru a încerca și altceva în afară de lapte! Este timpul pentru prima mâncare gătită a …
Conopida, leguma cu formă, gust și miros ușor ciudate, înrudită cu brocoli, reprezintă o sursă bogată de nutrienți valoroși. Conține cantități importante de vitamina C, …