Vitamina C joacă un rol multiplu și complex în sănătatea copilului nostru . Are roluri importante în sinteza de colagen, în metabolismul colesterolului, sinteza carnitinei. …
Vitamina C, rol important în sănătatea copilului
alimentatie sanatoasa copii
Cele mai frecvente 7 întrebări referitoare la alimentația copilului mic (1-3 ani)
Deoarece în ultima perioadă am observat la cabinet o creștere a interesului față de alimentația copilului mic (1-3 ani ), am hotărât să răspund și în scris la …
Cartoful în alimentația bebelușilor și copiilor
Cartoful este una dintre cele mai folosite legume în țara noastră și unul dintre cele mai întâlnite ingrediente din cărțile de bucate. Gustul neutru și …
Despre rolul alimentației în dezvoltarea copilului nostru și importanța informării corecte
Organismul copilului reprezintă un mecanism complex care este în continuă creștere și perfecționare până la atingerea deplinei maturități. Rolul alimentației în dezvoltarea copilului este esențial. …
Cum îi putem convinge pe copii să mănânce legumele
De ce sunt considerate legumele sănătoase? Pe scurt, sunt bogate în vitamine și minerale esențiale, conțin o cantitate importantă de fibre ce asigură senzația de …
Alimentaţia copilului cu febră
Alimentația copilului cu febră poate varia față de alimentația copilului sănătos. Copilul aflat în cursul unui episod de boală infecțioasă este supus unei agresiuni din …
Carnea în alimentaţia sugarului şi copilului mic
În ultimii ani, cu toții am asistat la o schimbare continuă a trendurilor în alimentația umană. Au apărut curente diferite: vegetarieni, vegani, raw-vegani… Și prima …
Sarea în “bucatele” copiilor
Clorura de sodiu face de mult timp parte din alimentația oamenilor. Ne place gustul sărat al mâncării, îi învățăm și pe copii noștri să-l aprecieze, …
Constipația la copii şi rolul alimentației sănătoase
Una dintre cele mai frecvente probleme digestive pentru care părinții solicită un consult pediatric, indiferent de vârstă, este constipația. Și inevitabil apare discuția despre legătura …
10 repere pentru un stil de viaţă sănătos la copii şi adolescenţi
Nu mai departe decât acum 20-30 de ani, pediatrii din România erau preocupați de numărul mare de copii cu malnutriție și încercau să conceapă diete …