Legătura dintre epidemia mondială de obezitate la copil și invazia agresivă a mass-media în viața noastră este tot mai mult studiată. Iar implicațiile pe care
Read More
Autor: Dr. Camelia Bănuţ
Cele mai frecvente 7 întrebări referitoare la alimentația copilului mic (1-3 ani)
Deoarece în ultima perioadă am observat la cabinet o creștere a interesului față de alimentația copilului mic (1-3 ani ), am hotărât să răspund și în scris
Read More
Rețete de paste pentru copii
Cu siguranță pastele sunt unele dintre mâncărurile favorite ale copiilor mari și mici. Cu gust neutru, bogate în carbohidrați, pot fi combinate cu diverse
Read More
Mic dicționar de nutriție (III): Glucidele
Glucidele, macronutrienți importanți alături de proteine și lipide, reprezintă sursa principală de energie a corpului uman. Mai poartă și denumirea de carbohidrați. Care sunt
Read More
Mic dicționar de nutriție (II): Despre proteine și rolul lor în alimentația copiilor
Toată lumea a auzit despre proteine și despre cât de importante sunt ele în alimentație. Știați că denumirea de “proteină”, derivată din grecescul “proteos”, înseamnă
Read More
Oul în alimentația bebelușului și copilului mic – noile recomandări și câteva rețete
Oul, iubit sau controversat, este indispensabil într-o alimentație sănătoasă, mai ales în cazul copiilor. Beneficiile nutriționale Gălbenușul reprezintă un aliment bogat în nutrienți. Conține toate
Read More
Câtă mișcare fizică ar trebui să facă zilnic un copil? Ghidul pe etape de vârstă
Joaca activă precum și activitățile sportive efectuate regulat sunt esențiale pentru creșterea și dezvoltarea sănătoasă a copilului nostru. Încă de la început bebelușul are
Read More
Gras, frumos și sănătos? Lipsa de vitamine și minerale a copilului cu surplus ponderal
La o primă vedere poate părea paradoxal să discutăm despre deficit de vitamine și minerale la o categorie de copii la care aportul alimentar
Read More
Condimentăm sau nu mâncarea bebelușilor?
Chiar dacă o preparam din ingrediente simple, mâncarea bebelușilor trebuie să fie apetisantă și atrăgătoare. Deoarece ora de masă reprezintă încă un moment în
Read More
Cu gluten sau fără? Care sunt recomandările actuale
Unul dintre subiectele mult discutate (și disputate) referitoare la alimentația în primul an de viață este cel al momentului introducerii glutenului. Recomandările s-au schimbat
Read More
