Vânăta, cu al ei gust specific, ușor amar, deși crește în multe din grădinile bunicilor noștri și poate fi păstrată în condiții bune la congelator …
Vânăta, rețete clasice “reinterpretate” pentru sugari și copiii mici
legume
Cartoful în alimentația bebelușilor și copiilor
Cartoful este una dintre cele mai folosite legume în țara noastră și unul dintre cele mai întâlnite ingrediente din cărțile de bucate. Gustul neutru și …
Cele 4 principii de urmat în diversificarea bebelușului
Diversificarea bebelușului este un subiect frecvent abordat de către site-urile pentru mămici. Este mult discutat, privit din diferite puncte; a generat curente (ex. autodiversificarea). Dacă …
Prima mâncare gătită a bebeluşului
Gata, bebe e mare! Pediatrul i-a dat undă verde pentru a încerca și altceva în afară de lapte! Este timpul pentru prima mâncare gătită a …
Conopida în alimentaţia bebelușului
Conopida, leguma cu formă, gust și miros ușor ciudate, înrudită cu brocoli, reprezintă o sursă bogată de nutrienți valoroși. Conține cantități importante de vitamina C, …
Cum îi putem convinge pe copii să mănânce legumele
De ce sunt considerate legumele sănătoase? Pe scurt, sunt bogate în vitamine și minerale esențiale, conțin o cantitate importantă de fibre ce asigură senzația de …
Sfecla roşie – o pată de culoare în farfuria bebeluşului
Sfecla roşie, leguma cu gust dulce și culoare stridentă, pare a fi pe nedrept marginalizată în alimentația omului modern. Bucătăria tradițională românească o utilizează mai …
Mâncare de fasole verde pentru sugari
Ingrediente – mâncare de fasole verde pentru sugari: 100g de fasole verde tânara, proaspătă sau congelată jumătate de morcov 1 felie de ceapă 1 roșie …
Piureul de legume al bebeluşului
Bebe are 6 luni și a gustat deja prima legumă, poate și a doua… Masa de prânz devine din ce în ce mai interesantă pentru …
Introducerea alimentelor în diversificarea bebeluşilor
Introducerea alimentelor în diversificarea bebeluşilor reprezintă înlocuirea treptată a meselor de lapte cu produse din alte grupe alimentare. Scopul urmărit este o dezvoltare optimă și …